Bu program, bir daha diyet kısır döngüsüne girmeden, bedeninle barışarak ve sevgiyle kalıcı kilo vermen için tasarlandı.
Kalıcı kilo ver, bunu kendine sevgiyle başar.
Diyetler olmadan, yemekle barış içinde yaşa.
Programa Katıl
Geceleri yemek düşünmeden uyumak isteyenler
Stres, sıkıntı, yalnızlık gibi duyguları yemeyle bastıranlar
Yemeği kontrol etmeye çalışırken kendini kaybedenler
Yemekle sağlıklı bir ilişki kurmak isteyen herkes
Cок аz yiyip kisitlarken bile kilo alanlar
Sürekli diyete başlayıp bırakmaktan yorulanlar
Bu program kimler için?
Diyetleri, listeleri, yasakları değil; bedenini dinlemeyi öğreneceksin
Yemekle suçluluk duymadan, özgürce beslenmeyi öğreneceksin
Dışarıdan gelen baskılara hayır diyebileceksin
Yeme krizlerinin yerini iç huzurun alacak
Sonunda "ben bunu başardım" diyeceksin
Kalıcı ve sağlıklı kilo kaybı — bir daha başa dönmeyeceksin
Program sonunda neler kazanacaksın?